自律的事实论据

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/03/28 22:37:38
自律的事实论据

自律的事实论据
自律的事实论据

自律的事实论据
一,
  在美国一所大学的日文班里,突然出现了一个50多岁的老太太.开始大家并没感到奇怪.在这个国度里,人人都可以挑自己开心的事做.可过了不长时间,年轻人们发现这个老太太并非是退休之后为填补空虚才来这里的.每天清晨她总是最早来到教室,温习功课,认真地跟着老师阅读.老师提问时她也会出一脑袋汗.她的笔记记得工工整整.不久年轻人们就纷纷借她的笔记来做参考.每次考试前老太太更是紧张兮兮地复习、补缺.
  有一天,老教授对年轻人们说:“做父母的一定要自律才能教育好孩子,你们可以问问这位令人尊敬的女士,她一定有一群有教养的孩子.” 一打听,果然,这位老太太叫朱木兰,她的女儿是美国第一位华裔女部长——赵小兰.
  二,
  《元史•许衡传》里有这样一段记载:许衡做官之前,一年夏天外出,天热感觉口渴难耐,刚好道旁有棵梨树,众人争相摘梨解渴,惟独许衡不为之所动.有人问他为何不摘?他回答说:“不是自己的梨,岂能乱摘!”那人劝解道:“乱世之时,这梨是没有主人的.”许衡正色道:“梨无主人,难道我心中也无主吗?”终不摘梨.
  三,
  任弼时同志把自己比作一只骆驼,驮负着民族和阶级的希望,负重远行.载着重物在茫茫沙漠里远行的骆驼,从不拈轻讨闲,偷奸耍滑,而是拼着性命一步一步地艰难跋涉.骆驼还有一个显著的特点,就是它始终向着一个既定的目标前行.任弼时同志以骆驼自喻,充分表现出他革命的坚定性和甘于负重的吃苦耐劳精神.他从16岁起就投身革命,抱定“人生原出谋幸福,冒险奋勇男儿事”的人生信念,肩负起历史的重任和民族的希望,忘我工作,积劳成疾.当他病情加重时,同志们劝他休息,他却说:“我们都是共产党员,肩负着革命的重任,能坚持走一百步,就不该走九十九步”.
  四,
  董必武同志把自己比喻为“布头”和“龙套”.“布头”,就是把自己看作革命队伍中的平凡一员,不把自己看大.只要革命需要,党把自己补在哪儿,就牢牢地贴在哪儿,党需要干什么就干什么,不讲价钱,不计得失.“龙套”,就是对工作不分高低贵贱,甘当配角,甘打“下手”,无论在什么岗位上,都尽职尽责,任劳任怨,默默无闻地为党工作.
  五,
  -因不能自律而导致失败的小故事
  就是关于‘自律的反面论证.’
  满意答案:李存勖在战场上出生入死,不惜生命,是员勇将;但是在政治上,却是一个昏暗无知的蠢人.称帝后,他认为父仇已报,中原已定,不再进取,开始享乐.他自幼喜欢看戏、演戏,即位后,常常面涂粉墨,穿上戏装,登台表演,不理朝政;并自取艺名为“李天下”.有一次上台演戏,他连喊两声“李天下”!一个伶人上去扇了他个耳光,周围人都吓得出了一身冷汗.李存勖问为什么打他,伶人阿谀地说:“李”(理)天下的只有皇帝一人,你叫了两声,还有一人是谁呢?李存勖听了不仅没有责罚 ,反而予以赏赐.伶人受到皇帝宠幸,可以自由出入宫中和皇帝打打闹闹,侮辱戏弄朝臣,群臣敢怒而不敢言.有的朝官和藩镇为了求他们在皇帝面前美言几句,还争着送礼巴结.李存勖还用伶人做耳目,去刺探群臣的言行,置身经百战的将士于不顾,而去封身无寸功的伶人当刺史.此外,李存勖还下令召集在各地的原唐宫太监,把他们作为心腹,担任官中各执事和诸镇的监军.将领们受到宦官的监视、侮辱,读书人也断了进身之路.同时,李存勖又派伶人、宦官抢民女入宫,有一次,竟抢了驻守魏州将士们的妻女1000多人,搞得众叛亲离,怨声四起.最后死与内臣叛变欧阳修是这样评价庄宗的:“方其盛也,举天下之豪杰,莫能与之争;及其衰也,数十伶人困之,而身死国灭,为天下笑.”
  成功源于自律 一个人若没有果断的品质,他就永远不能算是一个独立的人.……他不过是一个任由环境摆布的玩偶.——作家 约翰·福斯特 登峰造极的成就源于自律 达到巅峰绝不是一件容易的事.世界上很少有几个人能在自己的专业领域中,被公认为是鹤立鸡群的翘楚,而在历史上留下名声的人,就更是少而又少.这正是杰瑞·莱斯了不起的地方,他被公认为美式足球前卫接球员的最佳代表,他的球场表现是最佳明证. 熟习他的人说他是个天生的运动员,他的天赋体能惊人,而且罕见.任何一位足球教练都想找到这样天赋优异的前锋球员.获选进入美式足球名人榜的明星教练比尔·华西发出这样的赞叹:“在我们所认识的人当中,没有一个能赶得上他的体能.”单是这一点还不能使他成为传奇性的人物,在他卓越成就的背后有一个真正的原因,就是他的自律能力.他勤练身体,每一天都在为攀越更高境界而准备自己,在职业足球界没有人像他这样有规律的. 莱斯自我鞭策的能力,可以从他体能训练的故事说起.当他还在高中校队的时候,每次练习之前,摩尔高中球队教练查尔斯·戴维斯都规定球员以蛙跳的方式,弹跳前进一座40码高的山丘,来回20趟后才能休息.在密西西比炎热而潮湿的天气下,莱斯在完成第11趟之后就感到吃不消而打算放弃.当他打算偷偷格回球员休息室时,他意识到了自己的行为.“不可以放弃,”他对自己说,“因为一旦养成半途而废的习性,你就会把它视为正常.”他掉过头来,回到练习场上完成他的弹跳.从那天起,他再也没有半途而废过. 成为职业球员之后,莱斯又以攀越另一座山丘而闻名.这是一处位于加州圣卡洛斯的野外山径,全长约有2.5里,莱斯每天在此锻炼体能.有一些足球明星偶尔也来参加练习,但是没有一个人能够追得上他,全被他远远抛在后头,人人对他的体力赞不绝口.其实这只是莱斯固定操练的一部分而已.当球季结束之后,其他的球员都去钓鱼或享受假期,莱斯却仍旧保持勤练的作息规律,每天从早晨七点钟开始做体能训练,直到中午.曾有人开玩笑说;“他的身体锻炼到高度完美的状况,连功夫明星跟他比起来都只像是个相扑选手.” “许多人所不能了解的地方是,莱斯总把足球赛季看成是一年365天的挑战.”美国职业足球联盟明星凯文·史密斯这么描述他:“他的确天赋过人,然而他的努力更是凌驾于他人之上,这正是好球员与传奇性球员的分野.” 莱斯最近又在专业领域中登上另一座高峰:他遭受了一个极为严重的运动伤害.在这之前,他已经写下连续19年比赛从不缺席的纪录,这也是他高度自律的品德及超强韧力的明证.当他于1997年8月31日在球场上摔破膝盖骨时,人们以为他的足球生命就此停住了.因为就历史纪录来看,只有一位球员,在这种伤害之后,还能在足球赛季内回到球场比赛,那就是罗德·伍德生,他以四个半月完成康复,创下职业球赛历史的纪录.然而莱斯却只花了三个半月就康复了,靠的就是咬紧牙关的坚毅决心,以及令人难以置信的自律.这种恢复的速度令世人大开眼界,可说是前所未有,也难有人再出乎其右.莱斯因此得以再次回到球场上继续创造佳绩,并为球队赢得胜利. 自律能力可以培养 杰瑞·莱斯证明了自律所具有的强大力量.没有任何人可以在缺少它的情况下获得并保持成功.我们甚至可以说,无论一位领袖有多么过人的天赋,若不运用自律,就绝不可能把自己的潜能发挥到极致.它促使领袖步步攀向高峰,也是使领导能力得以卓有成效地维持的关键所在. 如果想使自律成为你的资产,以下的行动值得一试. 1、制订出你做事的优先顺序,然后按这个顺序去做 如果一个人只看自己的心情,和一时的方便而行事,肯定不会成功的,更不要说别人尊重并跟随他了.有一句话说得好:“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴:一是计划,二是不太够用的时间.”作为一位领袖,你的时间相当紧凑,所以免不了要做计划.如果你能够订出何者最为重要,刻意从其他的事情中抽身出来,这会让你有足够的精力去完成首要的任务.这正是自律的基本精神所在. 2、把自律的生活方式当成目标 向杰瑞·莱斯这类高度自律的成功人士学习,你会发现自律不能只是偶尔为之,它必须成为你的生活方式.培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规,特别是在你视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上.例如:为了持续的写作及演讲,我每天固定将所读的资料存档起来,以作为日后参考之用.再者,我在1998年12月心脏病发作,之后就养成每天早晨运动的习惯.这些都不是我做做停停的事,我会在有生之年持续下去. 3、向你的借口挑战 如果想培养自律的生活方式,首要的功课之一就是破除找借口的倾向.正如法国古典文学作家佛朗哥所说:“我们所犯的过错,几乎都比用来掩饰的方法,更值得原谅.”如果你有几个令你无法自律的理由,那么,你要认清它们只不过是一堆借口罢了.如果你想成为更有成效的领袖,就必须向你的借口提出挑战. 4、工作完成之前,先把奖励挪开 著名作家麦克·狄朗尼说过这么一句智慧的隽语:“任何一个企业或机构,如果给予怠惰者和贡献者同等待遇,那么,你将会发现前者越来越多,后者越来越少.”如果你缺乏自律,那么你可能就是把甜点放在正餐之前享用的那种人. 以下的小故事说明了暂停奖励的威力.一对老夫妇来到露营区扎营,两天之后,有一家人也到达隔壁的营地.当这家人的度假车一停稳妥当,就看见这对夫妇和三个孩子一拥而下,一个孩子迅速地搬下冰柜、背包和其他用品,另外两个孩子立即把帐篷支开,前后不到15分钟,整个营盘便布置就绪. 隔壁的老夫妇看得目瞪口呆.“你们这家人真是少见的露营高手呀!”老先生充满赞佩地对新邻居称赞道.“其实做事情只要有系统就好办多了,”隔壁的年轻爸爸回答:“我们事先规定,在营地架设完成之前,没有一个人可以去洗手间.” 5、把目光注视在结果上 无论任何时候,只要你把注意力放到工作的难度本身上,而不考虑结果和奖赏,就很容易灰心丧气;如果沉浸于其中太久,就会养成自怜的毛病.因此,下次当你再面对一件不得不做的任务,心中开始企图抄捷径而不按规矩踏踏实实去完成时,切记:要打消自己这样的盘算,把目光转回到目标上.认真权衡按部就班的好处,花工夫彻底做好它. 任何一个企业或机构,如果给予怠惰者和贡献者同等待遇,那么,你将会发现前者越来越多,后者越来越少. 反思一下自己 诙谐作家杰克森·布朗比喻得好:“缺少了自律的才华,就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼.眼看动作不断可是却搞不清楚到底是往前、往后,或是原地打转.”如果你知道自己有几分才华,而且工作量实在不少,却又看不见太多成果,那么你很可能缺少自律. 回头看看上个星期的工作日程吧,有多少时间是花在规律性的活动上的?你是否在专业方面提升了自己的能力?是否注重身体的锻炼和保养?你的收入是否部分留作储蓄或投资?如果以上问题的答案都难以肯定,而你正安慰自己以后再做也不迟;或许,这就表示你需要在自律上下一些工夫了. 对 症 下 药 为了改进自己的自律能力,你可以试试下面几个方式. 订出你行事的优先顺序.想一想,试着举出生活中两、三个对你最为重要的事情.以它们为标题,依次写下你能够以自律来培养、提升它的步骤.排出一套每天或每周执行的计划,使你那有规律的行动带来可以预期的效果. 列出你的理由.花一些时间把前述行动所能带来的好处列出来.将这些好处张贴在你每天可以看见的地方,当你泄气或想放弃时,就把这张单子大声念给自己听. 把借口丢进垃圾筒.写下每一项你可能半途而废的理由,逐一把它们念出来,对自己宣布这些理由不能成为你的借口.如果有一两样看似合理,就找出解决的办法,使它不能困扰你.不要容许自己有任何理由放弃自律.务必牢记,惟有不断在自律中行动,才有能力逐步达成梦想. 趋早培养自律 在加拿大有一处森林苗圃的墙上贴着这样一句话:“种下一颗大树的最好时机是25年前,……第二个好时机就是今天.”今天就让我们种下自律这颗树苗吧.