100米跑为什么要采用蹲距式起跑?到底是蹲距式成绩好还是站立式成绩好?请问下100跑采用蹲距式跑成绩好还是站立式成绩好?如果是蹲距式起跑快取得好成绩,为什么我多年的训练当中站立式成

100米跑为什么要采用蹲距式起跑?到底是蹲距式成绩好还是站立式成绩好?请问下100跑采用蹲距式跑成绩好还是站立式成绩好?如果是蹲距式起跑快取得好成绩,为什么我多年的训练当中站立式成 100米应该采用什么起跑姿势 200米起跑我们是弯道起跑的,要怎么起跑,起跑技巧是什么 100米采用什么起跑方法会最快? 100米起跑,是小步起跑好,还是大步起跑好. 4乘400米接力跑的接棒队员一般是采用蹲踞式起跑.这句话错在哪里? 100米起跑起跑时前脚为什么要离起跑线一脚至两脚的距离?紧贴起跑线为什么不行? 为什么400米跑起跑位置不一样 耐久跑一般采用 式起跑,而快速跑一般采用 式起跑 100米起跑怎么跑才最快? 100米起跑技术 50米到底是站立式起跑好还是蹲立式好? 田径比赛4*100米比赛接棒运动员要提前起跑为什么? 我跑100米准备起跑时很紧张,以至于枪响后起跑不好, 怎么提高100米赛前的状态和兴奋?我每次100米起跑都会有一种不想跑的惰性,不想加速,请问这是为什么啊? 100米跑步姿势应该怎样?起跑时头应该望地上还是前方?起跑的一瞬间跑步姿势应该怎样?起跑后的加速跑 头应该慢慢的抬起吗?还是一直抬起头?途中跑姿势是怎样的?要抬头还是望前方?步伐应 100m跑没有助跑器要如何起跑?体育高手进.校运会100m项目上没有装助跑器,那起跑时的姿势是怎样的?〔脚放哪?身子弯曲?刚起跑后20米低头?〕 快速摆臂了,但要冲刺时腿部感觉很重怎么办? 100米八字步起跑怎么用,对起跑有用吗?