进体校跳高有哪些要求?.

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/27 14:27:55
进体校跳高有哪些要求?.

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进体校跳高有哪些要求?.
你指啥?参加业余体校的入门训练么?没啥特殊要求,一般差不多的青少年都可以参加,反正现在跟社会上的培训班差不了多少,要交钱的,不过要想练出点儿名堂还是要求比较高的.
  身高不能太低,柔韧性、协调性要好,协调性的提高不是一天两天的功夫,主要看平时的.其它的技术、力量什么的都是进队再练也不耽误.最主要的是你要想练的开心你平时要经常玩体育运动才行,要不然进队很呆,练着很费劲的,动作看不明白摸不着技巧的关键,也不出成绩,越练越受打击,没啥乐趣可言.赖好练练稍微摸着门路的话半年之内男子应该能跳到1米8左右,这也才算入门,半年之内连这也达不到趁早的闪人吧.业余体校教练水平比较低,得自己多动脑筋琢磨才行.现在条件比过去好的多了,网上也有很多教学视频,水平都比业余体校高的多