作业帮关于营养学的几个问题吃素比吃荤好,为什么?复合维生素要每天补吗?牛奶是成年人最安全、最好的营养品,为什么?纯果汁和新鲜水果的营养价值相当,为什么?有些人只吃以淀粉为主的素食,但
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 02:49:19
关于营养学的几个问题吃素比吃荤好,为什么?复合维生素要每天补吗?牛奶是成年人最安全、最好的营养品,为什么?纯果汁和新鲜水果的营养价值相当,为什么?有些人只吃以淀粉为主的素食,但
关于营养学的几个问题
吃素比吃荤好,为什么?
复合维生素要每天补吗?
牛奶是成年人最安全、最好的营养品,为什么?
纯果汁和新鲜水果的营养价值相当,为什么?
有些人只吃以淀粉为主的素食,但身体也会发胖.发胖的原因主要是淀粉在体内能转化为脂肪.
三大宏量营养素中,蛋白质是最安全的,为了控制体重,可以代替脂肪和碳水化合物,为什么?
不吃早点是减肥的有效办法,为什么?
人每天应吃一定动物脂肪,因为它能提供人体必需的饱和脂肪酸,为什么?
茶油比豆油好,因为它能提供人体必需脂肪酸?
农药和农药残留是食品安全中致死的第一杀手?
茶多酚是最好的营养品,为什么?
蔬菜生吃比炒菜的营养高?为什么
健康快车中写道蔬菜比水果的营养价值高,
适量饮酒可防心血管系统疾病,为什么?
关于营养学的几个问题吃素比吃荤好,为什么?复合维生素要每天补吗?牛奶是成年人最安全、最好的营养品,为什么?纯果汁和新鲜水果的营养价值相当,为什么?有些人只吃以淀粉为主的素食,但
人每天应吃一定动物脂肪,因为它能提供人体必需的饱和脂肪酸,对吗?为什么?错,人的必需脂肪酸都是不饱和的.
茶油比豆油好,因为它能提供人体必需脂肪酸?这个不确定.
农药和农药残留是食品安全中致死的第一杀手?是滴
茶多酚是最好的营养品,对吗?为什么?不对,没有最好,只有搭配合理
蔬菜生吃比炒菜的营养高?对吗?为什么?错,生菜会有很多菌类,炒菜要大火快炒,不让营养流失,并且有很多维生素是脂溶性的,生吃根本没法吸收.
健康快车中写道蔬菜比水果的营养价值高,对吗?不一定,人要五谷杂粮,每天都有摄取一些,这样最好.
适量饮酒可防心血管系统疾病,对吗?为什么?对的,酒有活血通络的作用,但必须是适量的前提,千万别酗酒!